Collagen

Kollagen-Hydrolysat ist ein enzymatisch hergestelltes (hydrolysiertes) Produkt aus wasserlöslichem Collagen. Es wird meist in Pulver oder Kapsel-Form angeboten.

Es ähnelt in seiner Aminosäurestruktur sehr dem Gewebeaufbau im Knorpelgewebe. Oftmals wird die Wirkungslosigkeit von Collagen (für den Aufbau/Regeneration von geschädigtem Knorpel- bzw. Binde-gewebe) aufgrund von mit Gelatine durchgeführten Studien angeprangert. Allerdings ist Kollagen-Hydrolysat KEINE Gelatine.

Durch die orale Aufnahme von Collagen kann der Reparaturprozess von stark belasteten Gelenken verbessert werden. Allerdings kann eine stark fortgeschrittene Arthrose nicht wieder rückgängig gemacht werden! Für die Verbesserung der Gelenke-Regeneration bei aktiven Sportlern ist die Einnahme von Kollagen-Hydrolysat einen Versuch wert.

Ebenso kann Collagen dabei unterstützend helfen, wenn es darum geht zerstörtes Bindegewebe (nach Schwangerschaft, zu schneller Gewichtszunahme) schneller wieder zu regenerieren. Wobei tiefe Hautrisse nicht wieder verschwinden (Schwangerschaftsstreifen sind zu starke Gewebeschäden), aber eine allgemeine Stärkung des Bindegewebes unterstützt werden kann.

Das Collagen kann auch sehr gut mit weiteren Gelenknährstoffen wie MSM (Methylsulfonylmethan), Glucosamine und Chondroitin kombiniert bzw. ergänzt werden, welche die Durchblutung der Gelenke (die sehr schwach ist) verbessern (MSM) und den Wiederaufbau von Knorpelgewebe unterstützen können.

Aufgrund des Eigengeschmackes von Kollagen-Hydrolysat wird es gerne mit Fruchtsaft gemischt, um den Geschmack zu neutralisieren.