Whey-Protein

Molken-Protein / Whey-Protein zeichnet sich vor allem durch eine gute Magenverträglichkeit und schnelle Aminosäurenbereitstellung aus. Es wird schneller verdaut als alle andere Proteine und gelangt dadurch sehr schnell ins Blut damit es der menschliche Körper dort direkt zur Regeneration, Zellbildung und Hormonbildung benutzen und zur Muskelzelle bringen kann. Deshalb sollte man Molkeneiweiß (auf englisch Wheyprotein) besonders um das Training herum einsetzen.